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Stage self défense féminin (mars)
Le prix initial était : 15,00€.0,00€Le prix actuel est : 0,00€.
Dimanche 8 mars 2020 dès 13h00!
Ce stage est gratuit, ouvert à toute les femmes dès 13 ans!! « Débutants ou avancés » Pour pour la journée internationale des droits des femmes.
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Description
Pour le cinquième saison nous vous proposons ce stage gratuit pour la journée internationale des droits des femmes.
Nos stages sont ouvert à toute les femmes à partir de 13 ans!! « Débutants ou avancés »
Ce stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM Pratiquant depuis 2002
Découvrez comment vous défendre face a des agressions diverses..
Le Programme :
– travail des frappes
– Travaille sur divers agressions
– travail sur les saisies
– Travail sur vol a l’arraché (sac à main, téléphone portable)
Tenue à prévoir :
Jogging et t-shirt (chaussures propres ou en chaussettes ou nu-pieds)
Une petite bouteille d’eau
Horaires :
12h45 café thé et inscription
13h00 début du stage
14h40 Étirements et relaxation
15h00 fin du stage
Tarif :
Gratuit
Renseignements :
self.defense.loiret@gmail.com ou contacter Sébastien au 0679120993
pré-inscription par SMS ou pas e-mail
« Pré-inscription »
– Nom et prénom
– Le nombre de personnes
– Votre âge
Informations complémentaires
| TARIFS | Solo, Duo, Trio, Club |
|---|
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