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Stage self défense féminin (mars)

Le prix initial était : 15,00€.Le prix actuel est : 0,00€.

Dimanche 8 mars 2020 dès 13h00! 

Ce stage est gratuit, ouvert à toute les femmes dès 13 ans!! « Débutants ou avancés » Pour pour la journée internationale des droits des femmes.
 

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UGS : stage N-1 Catégories : , ,

Description

Pour le cinquième saison nous vous proposons ce stage gratuit pour la journée internationale des droits des femmes.
 
Nos stages sont ouvert à toute les femmes à partir de 13 ans!! « Débutants ou avancés »
 
 
Ce stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM Pratiquant depuis 2002
 
Découvrez comment vous défendre face a des agressions diverses..
 
Le Programme :
– travail des frappes
– Travaille sur divers agressions
– travail sur les saisies
– Travail sur vol a l’arraché (sac à main, téléphone portable)
 
Tenue à prévoir :
Jogging et t-shirt (chaussures propres ou en chaussettes ou nu-pieds)
 
Une petite bouteille d’eau
 
Horaires :
12h45 café thé et inscription
13h00 début du stage
14h40 Étirements et relaxation
15h00 fin du stage
 
Tarif :
Gratuit
 
 
 
Renseignements :
self.defense.loiret@gmail.com ou contacter Sébastien au 0679120993
pré-inscription par SMS ou pas e-mail
 
« Pré-inscription »
– Nom et prénom
– Le nombre de personnes
– Votre âge

Informations complémentaires

TARIFS

Solo, Duo, Trio, Club

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